
寝る前の読書はよくない?ジャンルや照明、姿勢などに注意すればOK!効果、メリット、デメリットは?睡眠の質や自律神経との関係もたっぷり解説!
2023年1月21日 Ruby21th 速読・記憶術オンライントレーニング
寝る前読書はよくない?と不安に思っているあなた。 寝る前にゆっくり本が読みたいけど、「読書は良くないよ」と聞くこともあり、不安になりま …
読書量が多い人の特徴と読書しない人の特徴は?日本人は本を月に何冊読むの?本を読んでいる人は見た目でわかるもの?など徹底解説
2023年1月17日 Ruby21th 速読・記憶術オンライントレーニング
一昔前とは違い、SNSやオンラインゲーム、YouTube動画など、家の中で楽しめる娯楽がたくさんあり、読書の影が薄くなるのは仕方のない面もあ …